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业余乒乓球友打几十年球,却打不过专业训练一两年的孩子,问题出在哪里?

农家娃彬子

2021/10/14 17:22:35

业余乒乓球友打几十年球,却打不过专业训练一两年的孩子,问题出在哪里?

其他回答(1个)

  • 依和缘

    2021/10/23 14:36:21

    我有个球友,今年55岁,每天都是最后一个离开球馆,人称“耐力哥”,他每天打球时间都在3小时以上,一般人比不了,他用的还是反胶,有个用长胶的每天打球时间在4小时以上。耐力哥之所以能打那么长时间,一来自身素质不错,二来打球跑动少,多以防守为主,所以运动量相对小一点,打长胶的那位更是站着不动,全靠手腕和胶皮,打几个小时还不出汗。所以说,打球方法不同,运动时间不同,要根据各自情况安排打球时间。业余爱好者还是以锻炼身体为主,不可逞强,以打球后感觉身体轻松舒服为宜,不可过量

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